Зендудлинг-мастерские

Это авторский метод медитативного рисования, который помогает:
• Расчистить завалы мыслей и услышать подсознание.
• Восстановить душевное равновесие.
• Сформировать настрой и запустить реализацию задуманного.

Современный многозадачный ритм жизни рассеивает наше внимание и энергию. Зендудлинг дает возможность думать и чувствовать по-другому. Запускает процесс более глубокого восприятия и осознания - то, что порой невозможно выразить словами.

Прорисовка зендудлов (орнаментов) пробуждает самоуспокоение и сосредоточенность одновременно, улучшает внимание и тренирует память.

Зендудлинг можно рисовывать самостоятельно или заполнять изображения в авторских книгах-раскрасках.

Зендудлинг-мастерские проходят как в индивидуальном формате, так и в групповом. Однако запрос у каждого участника всегда личный. Единое поле, которое создается во время работы коллектива, очень эффективно способствует реализации задуманных планов.

Также возможно проведение Мастерских онлайн.

Как проходят Мастерские:
• Немного теории - знакомство с принципом работы и основными правилами.
• Настройка медитативного состояния, которое поможет увидеть и услышать свою уникальность.
• Практика - зендудлинг прорисовка задуманного на авторском рисунке в сопровождении легкой приятной музыки.
• Навыки рисования и медитации не требуются.

Что нужно для проведения:
• Свободное время, когда можно отключить мобильный телефон и погрузиться в другую реальность.
• Свои желания и мечты.
• Хорошее настроение.
• И предвкушение приятного проведения Времени.

Во время проведения Мастерской мы вместе и каждый для себя в Радости и Гармонии проложит Путь и нарисует то, что претворится в жизнь и станет новой осознанной реальностью.